Weniger Hektik und Stress

Achtsamkeit bringt Ruhe in den Alltag

Raus aus dem Autopilot-Modus: Sich im Alltag weniger gestresst fühlen, das kann mit Achtsamkeit gelingen. Was Sie über den sanften Weg zu weniger Hektik wissen müssen.

Von Amelie Breitenhuber, dpa

„Bleifrei“ auf dem Vormarsch

Warum alkoholfreies Bier immer beliebter wird

Alkoholfreies Bier galt lange als geschmacklose Plörre für Autofahrer. Doch selbst bei Freunden des aromatischen Craftbeers wird es immer beliebter. Dafür gibt es gleich mehrere Gründe.

Von Stefan Weißenborn, dpa

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Tipps zum Durchhalten

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Alter, Ausstattung, Trainer

Eltern-Ratgeber: So spielen Kinder glücklich Fußball

Mensch ärgere dich nicht?

Spiele spielen mit Kindern - so gelingt es

Gemeinsam mit den Kindern spielen - das schweißt die Familie zusammen und macht ganz schön viel Spaß. Wir verraten Ihnen, wie das Brettspiel-Erlebnis gelingt. Und was Sie besser vermeiden.

Von Till Simon Nagel, dpa

Playstation, Xbox und Co.

Spielkonsolen für Kinder: Was Eltern wissen müssen

Irgendwann kommt die Frage in fast jedem Haushalt mit Kindern auf: Darf ich eine Spielkonsole haben? Eltern stellen sich dazu viele Fragen - hier kommen die Antworten.

Von Till Simon Nagel, dpa