Bikepacking

Fahrradtaschen für jede Tour

Wir stellen acht verschiedene Modelle vor - und geben Tipps für den Kauf und das richtige Packen.

Von Stefan Weißenborn, dpa

Zeit zu zweit

7 Tipps für den perfekten Pärchen-Urlaub

Ob Grand Hotel in einer schillernden Metropole oder schickes Beach-Resort am tropischen Strand: Es gibt Orte, die für Paare wie gemacht sind. Wie Sie die besten Reiseziele, Flüge und Hotels auswählen, das erfahren Sie in diesem Guide.

Von Philipp Laage, dpa

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Macht der Gewohnheiten

Wie Menschen ihr Verhalten wirklich ändern

Weniger Hektik und Stress

Achtsamkeit bringt Ruhe in den Alltag

Tipps zum Durchhalten

Nächte durchmachen: Wann Schlafmangel bedrohlich wird

Die Nacht durchmachen? Kein Problem für den Körper, denn tanzen hält wach. Wer viel feiert, sollte ein paar Facts kennen - und immer mal wieder runterkommen und gut essen. Warum? Das erfahren Sie hier.

Von Stefan Weißenborn, dpa

Alter, Ausstattung, Trainer

Eltern-Ratgeber: So spielen Kinder glücklich Fußball

Teamgeist entwickeln, sich und anderen vertrauen, viel Bewegung an der frischen Luft: Fußball ist für Kinder eine tolle Sache. Doch wie anfangen? Und woran erkennen Eltern einen guten Verein?

Von Christoph Klemp, dpa

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Mensch ärgere dich nicht?

Spiele spielen mit Kindern - so gelingt es

Playstation, Xbox und Co.

Spielkonsolen für Kinder: Was Eltern wissen müssen