Neue Folge Vom späten Einstieg an die Spitze – so trainiert Klaus Weermann
Klaus Weermann hat erst spät mit dem Laufen begonnen – und gehört mit 52 Jahren zur ostfriesischen Spitze. Bei „Dirk läuft mit“ spricht er über seinen Weg, harte Trainingswochen und große Ziele.
Pewsum/Emden - Einer der stärksten ostfriesischen Läufer ist in der neuen Folge von „Dirk läuft mit“ zu Gast: Klaus Weermann aus Pewsum. Wer in der regionalen Laufszene unterwegs ist, kennt seinen Namen längst. Besonders bemerkenswert ist seine Entwicklung, denn Weermann hat vergleichsweise spät mit dem Laufen begonnen und sich trotzdem bis in die regionale Spitze vorgearbeitet. Im Gespräch mit Dirk Hellmers erzählt er, wie aus einem ehemaligen Fußballer ein ambitionierter Ausdauersportler wurde. Dabei geht es um erste Wettkämpfe, große Fortschritte und die Frage, was auf der Laufstrecke vielleicht noch alles möglich ist.
Weermann spricht außerdem darüber, wie er trainiert, wie 3500 Laufkilometer in einem Jahr möglich sind und welche Rolle Struktur, Fleiß und Geduld dabei spielen. Natürlich geht es auch um den Ossiloop, bei dem er sich über die Jahre enorm gesteigert hat. Dirk spricht mit seinem Gast aber nicht nur über Zeiten und Platzierungen, sondern auch über Fehler, Erfahrungen und Tipps für alle, die selbst vielleicht erst spät mit dem Laufen begonnen haben. So wird die Folge auch für Freizeitläufer spannend, die sich wiedererkennen. Und es geht um die besondere Frage, wie viel Potenzial vielleicht noch in einem steckt, wenn der sportliche Weg erst später beginnt.
Blick auf die Lauftermine
Auch auf die Lauftermine in der Region wird geblickt. Klaus Weermann spricht über die Emder LG, über die Ostfriesischen Sieben und über Veranstaltungen wie den Matjeslauf, den Berglauf und den Delftlauf in Emden. Außerdem berichtet er von seinen Eindrücken beim Halbmarathon in Prag und gibt Dirk noch einige Tipps mit auf den Weg. Auch Dirks eigene Vorbereitung auf kommende Läufe wie den Jever Fun Lauf, den Auricher Sparkassenlauf, den Marathon in Bremen und den Vull wat Manns Loop spielt in der Folge eine Rolle. Damit bietet die neue Episode nicht nur ein starkes Porträt, sondern auch viel Stoff für alle, die die Laufszene in Ostfriesland verfolgen.
Die neue Folge und alle anderen gibt es überall, wo es Podcasts gibt. Noch ein Hinweis in eigener Sache: Wer Veranstaltungstipps für Läufer und Neuigkeiten aus der Laufszene in Ostfriesland möchte, kann kostenlos den Newsletter abonnieren. Den gibt es auf der GA-Webseite, ON-Webseite und auf der OZ-Webseite.
Lauftermine
28. August: Münkeboer Festtagelauf 29. August: Jever Fun Lauf in Jever 29./30. August: Vull watt Mans Loop in Logabirum 4. September: Lammertsfehntjer Moorlauf 5. September: Borkumer Meilenlauf 5. September: Citylauf Aurich 5. September: Meppener Citylauf 6. September: Wardenburger Sommerlauf 11. September: Emder Delftlauf 13. September: Marathon in Bremen und Münster 13. September: Windparklauf in Strackholt 19. September: Freimarktlauf in Garrel 20. September: Citylauf in Leer 20. September: Uplengener Herbstmarkt-Lauf 24. September: Fliegerhorstlauf Upjever 26. September: Oldersumer Appel-Loop 26. September: Citylauf Cloppenburg 27. September: Auricher Spendenlauf beim EEZ 27. September: Berlin Marathon
Harm Park ist ein Wettkampf-Sammler, Ossiloop-Statistker und Mutmacher
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