Osnabrück Von Intervallfasten bis Wikinger-Kost: Diese Diäten helfen bei Corona und Bluthochdruck
Die Nordic Diet, bekannt als Wikinger-Diät, punktet mit Regionalität und Nachhaltigkeit. Lokale Nahrungsmittel wie Roggen, Beeren und fettreicher Fisch versprechen gesundheitliche Vorteile. Foto: IMAGO/Dawid Kalisinski
Ernährung im Dienste der Gesundheit: Studien belegen, dass Diäten mehr bewirken als nur Gewichtsverlust. Mediterrane und nordische Kost schützen vor Erkrankungen wie Covid-19 und Bluthochdruck.
Lesedauer des Artikels: ca. 6 Minuten
Jetzt Artikel freischalten
Schnell bestellt – jederzeit kündbar.
- Voller Zugriff auf ga-online.de
- 700+ neue Artikel pro Woche
- GA-App inklusive
3 Monate je
1€
statt 9,90 €
Du hast bereits ein GA-Abo? Super!
Weitere Abo-Modelle