Berlin Risiko für Herzstillstand: Sind Energydrinks zu stark dosiert?
Energie-Getränke sind besonders bei jungen Leuten beliebt. Stimulierende Mittel in solchen Getränken können sehr hoch dosiert sein. Forscher fanden nun einen Zusammenhang zu plötzlichem Herzversagen.
Unter 30-Jährige sind die Hauptzielgruppe von aufputschenden Erfrischungsgetränken. Übermäßiger Konsum solcher Getränke kann gesundheitliche Konsequenzen nach sich ziehen. Für Menschen mit Vorerkrankungen bezüglich des Herz-Kreislauf-Systems ist es signifikant wahrscheinlicher, plötzliches Herzversagen zu erleiden.
Energydrinks sind Erfrischungsgetränke, die mit Mitteln wie Koffein oder Taurin beinhalten. Diese Mittel sind oftmals in sehr hohen Dosierungen vorhanden. Laut Verbraucherzentrale sind es durchschnittlich 80 Milligramm (mg) Koffein pro 250 Milliliter (ml) Getränk. Damit bleibt der Koffein-Gehalt einer handelsüblichen 0,5 Liter-Dose innerhalb der für Erwachsene maximal empfohlenen Einzel-Dosis von 200 mg.
Für Jugendliche sind die empfohlenen Werte von 3 mg/kg Körpergewicht damit oftmals schon überschritten. Außerdem ist Koffein nicht das einzige aufputschende Mittel in Energydrinks. Ein solches Getränk der Marke „Monster“ enthält laut Angaben des Herstellers zuzüglich zu der erlaubten Höchstmenge an Koffein auch noch die erlaubte Höchstmenge an Taurin.
Mehrere Aufputschmittel in Getränken zu mischen, ist in der Industrie der Standard. Langzeitfolgen davon sind noch unbekannt, da sich die meisten Studien nur auf die Effekte von Koffein beschränken.
Eine Studie, die in der wissenschaftlichen Fachzeitschrift „Heart Rhythm“ erschien, fand nun einen signifikanten Zusammenhang zwischen dem kürzlichen Konsum von Energie-Getränken und plötzlichem Herzversagen. In der Studie gaben Überlebende von Herzversagen Hintergründe und Fakten zu ihrer Person an. Circa 1 aus 20 Befragten gab an, vor seinem Vorfall Energydrinks zu sich genommen zu haben.
Einige Internetpersönlichkeiten bringen mittlerweile eigene Produkte auf den Markt. Internetstars wie KSI, Logan Paul oder Montana Black bewerben ihre Produkte im ersten Moment natürlich bei ihren Fans. Diese sind in der Regel im Jugendalter. Laut einer Verbraucher-Analyse von 2022 sind die Anteile der Konsumenten bei den 14- bis 19-Jährigen und 20- bis 29-Jährigen am größten.
Das Getränk von Logan Paul und KSI, „Prime Energy“, ist mit 200 mg Koffein auf etwa 350 ml Flüssigkeit sogar knapp doppelt so hoch dosiert und damit in Deutschland nicht erlaubt.
