Berlin Entspannung durch Essen: Diese Lebensmittel helfen gegen Stress
Welche Lebensmittel helfen dabei, den Stress zu reduzieren? Foto: IMAGO/Westend61
Stress lässt sich manchmal nicht vermeiden. Umso wichtiger ist es, in solch einer Zeit auf die richtige Ernährung zu achten, damit der Stresspegel wieder sinkt. Doch welche Lebensmittel helfen dabei?
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