Appen Ernährungs-Doc Riedl erklärt, wie Ernährung und Depressionen zusammenhängen
Inwiefern beeinflusst Ernährung unsere Psyche? Eine Antwort hat Ernährungs-Doc Matthias Riedl. Foto: www.imago-images.de/Anna Goldbach
„Du bist,was Du isst“ ist eine uralte Weisheit. Wir haben uns von NDR-Ernährungs-Doc Matthias Riedl erklären lassen, ob Ernährung wirklich unsere Psyche beeinflusst und ob man mit dem richtigen Essen Depressionen heilen kann.
Lesedauer des Artikels: ca. 4 Minuten
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