Berlin Brauchen ältere Menschen wirklich weniger Schlaf? Das sagen Experten
Viele Menschen sind der Meinung, dass Senioren weniger Schlaf benötigen. Aber stimmt das auch? Foto: IMAGO/Panthermedia
Viele Senioren schlafen nur fünf bis sieben Stunden pro Nacht. Doch brauchen ältere Menschen wirklich weniger Schlaf als jüngere – und wann sollten sie ins Bett gehen?
Lesedauer des Artikels: ca. 3 Minuten
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