Appen Vegan und vegetarisch: Ernährungs-Doc erklärt, ob das wirklich so gesund ist, wie viele denken
Wie gesund ist eine vegetarische oder vegane Ernährung und was ist die optimale Ernährungsform des Menschen? Matthias Riedl hat Antworten. Foto: imageBROKER/joseantona /Anna Goldbach
Ist Pizza wirklich so eine Sünde? Wie nehme ich richtig ab? Und was bringen Proteinshakes? In unserer sechsteiligen Serie mit Ernährungs-Doc Matthias Riedl nehmen wir Food-Trends unter die Lupe. Heute auf dem Prüfstand: Vegane und vegetarische Ernährung.
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