Berlin Senioren brauchen es wärmer: Das ist die perfekte Schlaftemperatur
Eine neue Studie hat untersucht, wie Umweltfaktoren den Schlaf beeinflussen. Das ist besonders für Senioren interessant. Foto: imago images/Shotshop
Zu wenig Schlaf erhöht das Risiko für chronische Krankheiten. Senioren sind besonders häufig von Schlafstörungen betroffen. Forscher haben jetzt untersucht, welche Temperatur optimal für erholsamen Schlaf ist.
Lesedauer des Artikels: ca. 2 Minuten
Jetzt Artikel freischalten
Schnell bestellt – jederzeit kündbar.
- Voller Zugriff auf ga-online.de
- 700+ neue Artikel pro Woche
- GA-App inklusive
3 Monate je
1€
statt 9,90 €
Du hast bereits ein GA-Abo? Super!
Weitere Abo-Modelle