Hamburg  Es lohnt sich, allein zu sein – trauen Sie sich!

Alleinsein hat einen schlechten Ruf. Viele verbringen lieber Zeit mit Freunden und Familie, anstatt mit sich selbst zu sein. Dabei habe Einsamkeit viele Vorteile, sagt Autorin Sarah Diehl. Im Interview gibt sie Tipps, wie wir uns an das Alleinsein herantasten können und warum es jedem guttut.