Hamburg Wird man krank, wenn man im Herbst mit nassen Haaren rausgeht?
Frisch aus der Dusche ab aufs Fahrrad? Keine Chance als Kind! Doch hatten unsere Eltern recht damit, dass wir uns dadurch erkälten? Oder handelt es sich dabei um einen Mythos?
In diesem Artikel erfährst Du:
"Nicht mit nassen Haaren rausgehen, sonst erkältest Du Dich!" Diesen Spruch hat wohl jeder in seiner Kindheit mindestens einmal von den Eltern gehört. Murrend haben wir also unsere Haare geföhnt und am besten noch eine Mütze angezogen – sicher ist sicher. Doch hatten unsere Eltern damit eigentlich recht?
Die Antwort: Ein klares Jein. Denn nicht die nassen Haare machen uns krank, sondern Viren. Wer nur kurz draußen unterwegs ist, kann das auch im Herbst und Winter mit nassen Haaren machen.
Jetzt kommt das große "Aber". "Das Problem sind nicht die nassen Haare, es geht um den Temperaturverlust, der in der Folge eintreten kann", sagt der Heilbronner Kinderklinik-Chef Peter Ruef der "Heilbronner Stimme". Während das Wasser verdunstet, kühlt die Kopfhaut aus. Was im Sommer angenehm sein kann, wird im Winter zur Herausforderung für das Immunsystem: Wenn sich die Schleimhäute im Mund- und Nasenbereich zusammenziehen und austrocknen, können sie nicht mehr so gut Infekte abwehren.
Erkältung und Grippe werden von Viren übertragen: Bei der Erkältung sind es Atemwegsviren, bei einer Gruppe Influenzaviren. Gegen die Influenza kannst Du Dich impfen lassen, gegen eine Erkältung nicht.
Während eine Grippe plötzlich mit starken Kopf- oder Gliederschmerzen und Fieber beginnt, steigert sich eine Erkältung langsam über mehrere Tage, in denen Symptome wie Halsschmerzen, Heiserkeit und eine laufende Nase auftreten.
Husten und Halsschmerzen treten bei beiden Erkrankungen auf. Kommt jedoch hohes Fieber (ab 38 Graf Celsius) dazu, ist es wahrscheinlich eine Grippe. Auch Kopf- und Gliederschmerzen, starke Müdigkeit und Abgeschlagenheit deuten eher auf eine Grippe hin.
Während eine Erkältung innerhalb weniger Tage abklingt, kann eine Grippe eine Woche im Bettruhe erfordern, manche Patienten sind erst nach mehreren Wochen gesund.
