Selbstreflexion
Neujahrsvorsätze einhalten: So gelingt es langfristig
Mit neuen Freizeitbeschäftigungen wie beispielsweise dem Besuch eines Töpferkurses, wie auf diesem Symbolbild, wollen sich viele zum neuen Jahr mehr Zeit für sich nehmen. Foto: Steffen/DPA
Pünktlich zum Jahresbeginn wollen viele Menschen festgefahrene Lebensweisen ändern. Diese Motivation nutzen auch globale Kampagnen. Schon mit einfachen Tricks bleibt man länger am Ball.
Lesedauer des Artikels: ca. 4 Minuten
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